Học Cùng Nhung

Tối hôm qua về ngồi lục lại cái kiểm tra sinh trắc vân tay của bản thân, hồi chưa làm cái đó thì tò mò về mình chịu không nổi, khi làm xong rồi thì không để ý đến nó giờ tự nhiên muốn lục lại xem. Cũng siêng lắm về nhà mệt lừ rồi nhưng cũng chịu khó xem hết từ đầu đến đuôi, xem xong 1 câu hỏi đặt ra, nó nói mình có năng khiếu về âm nhạc, ngôn ngữ, vận động vậy mấy cái này mình làm nghề gì giờ ? Ngôn ngữ thì hồi xưa học tiếng Anh không học được vậy có năng khiếu này kiểu gì không rõ ? Âm nhạc thì hát giở ẹt chỉ là thích nghe nhạc vậy có năng khiếu ư lại một câu hỏi ? Vận động thô thì thấy cũng có lý 1 chút ít vì mình học yoga được :) Nó còn nói mình học qua thực hành, nghe là chính nhưng mình thích đọc vậy là sai rồi ư ? Nó nói mình nên vận động trong lúc học chứ không nên ngồi lì một chỗ như vậy sẽ học giỏi hơn Nó nói mình thích hợp với sự yên tĩnh vì khả năng thính giác của mình rất tốt và dễ cảm, mà cũng không biết là cảm cái gì nữa :) Nó nói mình là người nhanh chán, không...

1 điều bản thân dằn vặt nhiều năm là chưa thể làm tốt vai trò của 1 người Chị với đứa em. Nhìn nó khó khăn trong cuộc sống về tinh thần, thường xuyên "SỢ những nỗi sợ mà dường như người bình thường ai cũng cảm thấy không cần thiết", bản thân không có nổi thời gian để ngồi nghe nó kể chuyện, mà nhiều lúc vô tâm thờ ơ không muốn nghe sau 1 ngày đi làm về mệt lả chỉ muốn ngủ. Bản thân nhiều lần muốn mở miệng nói nhưng thật sự lúc đó cũng không biết phải nói gì vì chưa sẵn sàng để đưa ra lời khuyên. Nhiều lúc chỉ cố gắng nghe cho có, biết là như vậy vẫn chưa đủ nhưng chỉ làm được tới đó Nhưng hôm nay đã dũng cảm thừa nhận lỗi của mình, đây là việc làm dũng cảm nhất từ trước đến giờ mà mình làm được. Cảm giác như trái tim đã được mở rộng ra thêm thay vì cái tôi cố chấp, bản ngã quá nhiều, tự tôn quá nhiều mà quên đi hoặc xem nhẹ cảm xúc của người khác. Cuộc sống thật hay vì dạy cho tôi những bài học đáng quý như thế này. Thật sự rất cảm ơn.

Làm sao để mở rộng dung lượng trái tim Bị ép mở hay tự mở Nếu thư giãn và thả lỏng thì sẽ dễ dàng hơn Quá chú ý vào điều bất như ý mà không quan tâm đến điều như ý khác xung quanh Ngăn tâm không nhớ chuyện cũ không nhớ quá khứ vì sẽ gây đau khổ Huấn luyện tâm tách khỏi vết thương Đó là 1 quá trình, bớt đi theo phiền não, tâm mong cầu, đòi hỏi của mình

Sau 24 năm, tôi chợt nhận ra 2 chữ "đồng đội" Tôi không có đồng đội thực sự hoặc tôi chưa từng là đồng đội thực sự của 1 ai khác Vào năm đại học tôi có những người bạn khá thân cấp 3 và lớp trên đại học Tôi cảm thấy có họ tôi rất vui nhưng đâu đó bản thân vẫn cảm thấy có 1 khoảng cách nào đó không hiểu, không diễn tả và cũng không quan tâm. Cứ thế, sống theo kiểu chữ "bạn" mà tôi biết, những người giống giống nhau, chơi với nhau, kể nhau nghe chuyện của nhau. Hết.o Rồi sau thời gian học, tôi đi làm tại môi trường cũng có nhiều người tốt, quan tâm nhau nhưng tôi vẫn tiếp tục có cảm giác như xưa và hành động như xưa, bạn + đồng nghiệp là những người cùng làm 1 chỗ, kể nhau nghe chuyện của nhau. Hết  Tôi đang bị thiếu 1 cái gì đó mà bản thân tôi không biết, tôi chỉ biết tôi đang thiếu. Vào gần cuối năm 24 tuổi, tháng 12 mùa đông sài gòn cũng se se lạnh tôi chợt nhận ra mình chưa từng là đồng đội của bất kì ai ngoài bản thân mình. Tôi giật mình và cảm thấy b...